1. 기억력의 메커니즘: 뇌가 정보를 저장하는 과정기억력은 단순히 정보를 저장하는 것이 아니라, 인코딩(encoding), 저장(storage), 인출(retrieval)이라는 세 가지 과정으로 이루어진다. 인코딩 단계에서는 뇌가 새로운 정보를 받아들이고, 이를 기존의 지식과 연결하여 저장하는 작업이 이루어진다. 이후 저장 단계에서 단기 기억과 장기 기억으로 분류되며, 중요한 정보는 해마(hippocampus)를 거쳐 장기 기억으로 전환된다. 마지막으로 인출 단계에서는 필요할 때 기억을 불러오는 과정이 진행된다. 이 과정은 주어진 정보를 얼마나 반복적으로 활용하고 연관성을 형성하느냐에 따라 달라진다. 뇌는 사용하지 않는 정보를 쉽게 잊어버리는 경향이 있기 때문에, 기억력을 높이기 위해서는 정보를 지속적으..
